シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理

健康記録をまとめて残せるアプリ

シンクヘルスー血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬を一括管理は、血糖値、血圧、体重、食事、運動、服薬を一つの場所で記録できる医療アプリです。糖尿病や高血圧の管理を続けたい人はもちろん、日々の健康状態をまとめて振り返りたい人にも向いています。開発元はH2 Inc.です。

数値だけでなく生活習慣も振り返れる

入力したデータはグラフや表で確認でき、血糖値や血圧の推移、体重の変化、食事や運動との関係を見直せます。食事は写真や検索などから記録でき、運動は種類と時間を入力可能。服薬や体調、メモも残せるため、診察前に日々の変化を整理したい場合にも役立ちます。

入力の負担を減らす連携機能

対応する測定機器や体重計、Google Fit、ヘルスコネクトと連携すれば、一部のデータを自動で反映できます。記録内容のPDF・EXCEL出力、医療機関との連携、リマインダーなども備えています。すべての機能を一度に使うのではなく、必要な項目から始めるのが現実的です。

利用者の評価

医療カテゴリで評価4.38、19,858件のレビューがあり、インストール数は1,000,000+です。評価の高さだけで判断せず、血糖値を中心に管理したいのか、食事や服薬まで一括して残したいのかを基準に、自分の記録方法と合うか確認するとよいでしょう。